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适合运动文胸

 

每个女人都希望一直保持自然的形状和舒适感,因此在进行任何体育活动时,拥有一款合适的支撑性运动胸罩非常重要。

运动文胸的特点是什么?

运动文胸的侧板较宽,背面可能有更多的钩子和眼睛,以提供更好的支撑。 较宽的缓冲肩带有助于在运动时减轻重量,因此不会有任何不适。所有运动胸罩均采用高性能面料制成,吸湿排汗且透气,可让您在运动时保持舒适。 它们可以带钢圈或不带钢圈。 两种文胸样式都非常受欢迎。

运动胸罩有两种主要类型: 封装压缩

压缩运动文胸通过将乳房组织压在身体上,从而支撑乳房,从而呈现出近似单腿的外观。 这提供了最小的移动和最大的支撑。

封装运动文胸使用独特的罩杯结构来封装您的乳房,并使它们保持分开。 更自然的女性造型为您提供最大的支持。

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为什么要穿运动文胸?

好吧,我们知道我们的乳房是由纤维组织组成的。 它们不包含任何肌肉,但得到库珀韧带的支持。 这些韧带一旦拉伸,就不会掉回原位。 穿上合适的运动文胸,可以减轻支撑肌肉的压力,从而保护您的乳房,这也可以增强您的呼吸能力。 将运动胸罩想像成一双出色的跑步鞋。

研究告诉我们,锻炼乳房不会上下运动,它们会以8字形运动。 运动文胸能够适应这种情况,它们以独特的方式支撑和约束您,并保持凉爽和干燥,从而使您充分利用运动。 与许多年前不同,现在可提供大多数胸罩尺寸的运动胸罩。 ElomiFreya等品牌的大码运动文胸每个季节都在生产新的配色和印花,因此您可以更定期地刷新运动文胸,同时看起来更时尚。

锻炼时戴上日常胸罩会大大缩短其寿命。 这些胸罩不是为运动而设计的,尤其是跑步,瑜伽或打网球的疲劳时。 如果精致的织物暴露于大量汗水和摩擦之下,则材料的弹性可能会下降,并且不再能为您提供所需的支持。

影响等级

  • 高冲击力 -高冲击力运动文胸采用极其结实的面料设计,可以在胸部和背部周围提供良好的支撑。 它们将具有高领口以减少乳房运动,并且有钢托和软杯两种款式。 高影响力的活动包括跑步,网球和健美操。 一般建议所有身材丰满的女性,不论其运动如何,都应戴高冲击力的运动胸罩。
  • 中等冲击力 -中等冲击力运动文胸可以使用较轻的面料,但仍可提供良好的支撑力和高领口,以减少运动。 具有中等影响力的活动包括慢跑和举重训练。
  • 低冲击力 -低冲击力运动文胸是A至DD尺寸杯的理想选择。 通常将它们设计为类似顶部的文胸,并为骑自行车,轻快步行和瑜伽等低冲击运动提供额外的支撑。


为什么运动很重要?

我们的身体渴望运动和锻炼。 每天或每隔一天进行锻炼有助于身体健康和身体健康,包括改善心脏健康,肌肉力量,整体情绪和耐力。 您不必花数小时在健身房或参加激烈的体育运动来锻炼身体,这可能是快步走,瑜伽课或在游泳池里游泳一圈。 这些不仅可以减轻体重,还有助于改善我们的健康和健身水平。

运动文胸测试

买运动胸罩时,在开始任何运动之前,必须先检查其是否合适,这一点很重要。 大多数妇女会购买与以前的胸罩相同大小的运动胸罩。 这是一个很好的起点,但是我们建议您进行一些测试,以检查运动胸罩的尺寸和支撑是否正确。

  1. 穿着运动胸罩站在镜子前。
  2. 抬起手臂并四处移动,以确保运动胸罩保持在原位。
  3. 尝试轻柔地慢跑或当场跳动,并检查您的乳房在任何地方都没有移动或开始隆起。 检查胸罩的背面是否笔直,而不是向上骑。
  4. 运动胸罩应与普通胸罩一样佩戴。 背部应与前部平行,杯子应覆盖乳房,且没有皱痕或乳沟。 您可能会发现需要在运动胸罩中尝试更大的杯子尺寸,以确保达到杯子和领口的高度。 背部需要舒适但结实。 如果下带太大,则在运动时可能会引起摩擦。

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